Slaapklachten
Iedereen heeft baat bij een gezonde nachtrust, helaas hebben de meeste mensen wel eens last van slaapklachten. Dit lijkt misschien onschuldig, maar wellicht zit er toch iets meer achter het niet kunnen slapen. Zo hebben ongeveer 35% van de mensen wel een keer een slaapprobleem, maar gaat dit in de meeste gevallen vanzelf weer weg. Overigens zijn er ook mensen die een chronisch
slaapprobleem hebben en omdat de functie van slapen het opladen van de hersenen is, kan een slaapstoornis veel klachten met zich meebrengen. Mentale functies kunnen eronder lijden en je leven zal op zijn duur veranderen.
Veel mensen weten niet eens dat ze een slaapstoornis hebben, daarom geeft Slaapklachten.nl je een duidelijk overzicht van de meest voorkomende slaapstoornissen. Misschien komen de symptomen van een slaapstoornis je wel bekend voor, dan is het handig om langs de dokter te gaan en hem om een diagnose vragen. Daarna kunnen jullie de verschillende behandelingen bespreken.
Komt geen enkel symptoom je bekend voor? Dan kan het zijn dat je gelukkig niet aan een slaapstoornis lijdt, maar alleen slecht in slaap komt. Ga dan naar onze pagina vol met handige tips om je nachtrust te verbeteren.
Heb je geen slaapstoornis, maar slaap je gewoon slecht of vind je het moeilijk om in slaap te vallen? Lees dan onze 
Kijk ook eens bij ons