Homeopathie
Er zijn ook verschillende homeopatische middelen die slaapklachten tegen gaan. Een homeopathisch arts probeert een natuurlijke stof te
vinden die past bij het type mens en bij het soort slapeloosheid. Bijvoorbeeld:
- Cypripedium kan gebruikt worden bij bij kinderen die 's nachts zonder reden klaarwakker zijn.
- Coffea wordt gebruikt bij slaapklachten door overmatige geestelijke activiteit. Dit komt vaak voor bij hulpvaardige en gevoelige mensen.
- Kaliumfosfaat wordt gebruikt bij slaapproblemen door studie, zorgen, zakelijke problemen etc.
- Nux Vomica wordt meestal gebruikt door mannen, die door drukte en stress snel geïrriteerd zijn en hoewel ze redelijk snel inslapen, ’s nachts regelmatig wakker worden.
- Aconitum wordt gebruikt bij slapeloosheid met hevige angst en nachtmerries.
Ook zijn er homeopathische middelen die als zelfzorgmedicatie dienen. De meest gebruikte zijn:
- Valeriaan heeft een licht rustgevende werking. Zit bijvoorbeeld in Valdispert.
- Dormeasan is een natuurlijk slaapmiddel dat werkt bij slapeloosheid en slaapproblemen.
- Sambrosa slaapsap is een kruidenpreparaat dat slaapverwekkend werkt en een natuurlijke en gezonde slaap ondersteunt.
