Nachtmerries.org ... krijgen. daarbij durven velen na een nachtmerrie niet meer in te slapen omdat ze bang angstigedroom verdergaat. het gevolg last hebben van nachtmerries vaak slecht slapen. ze komen niet aan voldoende ... nachtmerries.org
Nachtmerries.org ... last hebben van nachtmerries uitgenodigd steeds de angstigedroom voor te stellen. naarmate dit vaker gedaan wordt, neemt de angst af. s nachts wordt deze droom dan ook als minder angstig ervaren. bij de tweede techniek gaan mensen overdag oefenen met het voorstellen van andere eindes van hun angstigedroom. deze andere eindes zijn ... nachtmerries.orgMeer van deze site
Nachtmerries extreem angstige dromen met erg negatieve emoties waaruit de dromer meestal wakker schrikt. bijna altijd heeft de ... kan aanjagen. nadat de persoon wakker wordt is het snel duidelijk dat het maar een droom was. door hun slecht en zijn vaak moe de volgende dag. naast deze al heel ... insomnie.nl
Nachtmerries sample data-articles zijn extreem angstige dromen met erg negatieve emoties waaruit de dromer meestal wakker schrikt. bijna altijd heeft de ... kan aanjagen. nadat de persoon wakker wordt is het snel duidelijk dat het maar een droom was. door hun nachtmerries slapen mensen slecht en zijn vaak moe de volgende dag. naast ... insomnie.nlMeer van deze site
Slaap je gewoon slecht of vind je het moeilijk om in slaap te vallen? Lees dan onze tips voor een betere nachtrust.
Slaapstoornissen
Als je nog niet weet of je aan een slaapstoornis lijdt kun je het best de pagina slaapproblemen bezoeken.
Producten
Er zijn misschien wel duizenden producten die beweren je slaapproblemen op te lossen, wij zetten er een aantal voor je op een rijtje.
ABC
Kijk ook eens bij ons ABC, hier vind je veel voorkomende begrippen die te maken hebben met slaapklachten. Ook vind je hier de medische benaming van de slaapstoornissen terug.
Slaapklachten
Heb jij last van slaapklachten, maar weet je nog niet welke stoornis dit precies is? Zoek het hier op!