slaapklachten.nl

blauw licht verstoort

Home | blauw licht verstoort


 

1 - 2 van 2 voor blauw licht verstoort

Hoeveel slaap heeft een volwassene gemiddeld nodig? - Dag en Nachtrust
... lambert talja lambert bekijk talja's kijkje bij het slaapcentrum een kijkje bij het slaapcentrum blauw licht verstoort slaap blauw licht verstoort slapeloosheid slaap en slapeloosheid
dagennachtrust.nl

   Blauw licht en slaap
blauw licht verstoort blauw licht verstoort slaap tags blauw licht blauw licht, donkere slaapkamer donkere slaapkamer, blauwe licht dat apparaten als smartphones en tablets afgeven verstoort de aanmaak van het slaaphormoon melatonine. hiervoor waarschuwen onderzoekers van manchester university. ook blijkt het licht ...
dagennachtrust.nl Meer van deze site









  • Tips voor een goede nachtrust

    Tips

    Slaap je gewoon slecht of vind je het moeilijk om in slaap te vallen? Lees dan onze tips voor een betere nachtrust.



  • Slaapstoornissen

    Als je nog niet weet of je aan een slaapstoornis lijdt kun je het best de pagina slaapproblemen bezoeken.
  • Slaapproducten

    Producten

    Er zijn misschien wel duizenden producten die beweren je slaapproblemen op te lossen, wij zetten er een aantal voor je op een rijtje.
  • ABC

    ABC

    Kijk ook eens bij ons ABC, hier vind je veel voorkomende begrippen die te maken hebben met slaapklachten. Ook vind je hier de medische benaming van de slaapstoornissen terug.
  • Slaapklachten

    Heb jij last van slaapklachten, maar weet je nog niet welke stoornis dit precies is? Zoek het hier op!