diepe slaap

Slapen algemeen; slaapgids
... van onze slaap. tijdens de eerste uren van de slaap, wanneer de diepslaapfases de overhand hebben, is een ongestoorde slaap het belangrijkst. tijdens deze diepe slaap herstelt ons lichaam immers van de inspanningen van de dag. deze diepslaapfases kunnen ook onderbroken worden zonder dat we volledig wakker worden. kleine storingen in de slaap ...
www.4d-comfort.com

Nachtmerries.org
... het eerste gedeelte van de slaap (eerste vier uur) bevat de belangrijke, herstellende diepe slaap, daarom wordt dit gedeelte ook wel de kernslaap genoemd. het kerngedeelte van de slaap lijkt een noodzakelijk gedeelte ... vermoeider. maar het is erg belangrijk om te onthouden dat elke nacht acht uur slaap absoluut niet nodig is. sowieso is de slaapbehoefde individueel zeer verschillend, en daarbij is ...
nachtmerries.org

Uitgeslapen wakker worden, informatie over slaap
... wakker wordt neemt toe, de hoeveel diepe slaap neemt af en je dan ook meer lichte slaap. meer info over de invloed van nachtlawaai op de slaap klik hier. de onderzoekers ... minder diepe slaap ontwikkelen. minder diepe slaap geeft meer pijnklachten en de cirkel is rond. 3.bijkomende aandoeningen. vaak lijden chronische pijnpatienten ook aan andere aandoeningen die op hun beurt de slaap verstoren, ...
seniorennet.be

Narcolepsie: Onregelmatige verdeling van slaap en hypocretine
... zijn de perioden van wakker, slaperig, lichte slaap en diepe slaap gemiddeld korter van duur vergeleken met gezonde exemplaren, de rem-slaap was in het desbetreffende onderzoek echter niet gefragmenteerd ... zijn, slaperig, lichte slaap en tenslotte diepe slaap. het ultradiane ritme bij narcolepstische honden is echter niet aangedaan, daar een duidelijke 30 minuten cyclus van rem-slaap gevonden is, ...
videgro.net

Slaap
... derde van ons hele leven. het eerste gedeelte (eerste vier uur) bevat de belangrijke, herstellende diepe slaap, daarom wordt dit gedeelte ook wel de kernslaap genoemd. het kerngedeelte lijkt een noodzakelijk ... kernslaap echt noodzakelijk, en die haal je meestal wel. als je meer wilt weten over slaap en de verschillende hersenfuncties die hierbij horen, kijk dan op www.allesoverdromen.nl webdesign ...
insomnie.nl

Informatie over Slaap - GGZ Groep | Diagnostiek en Behandeling
... .nl). wat is slaap? slaap is opgebouwd uit verschillende slaapstadia, die achtereenvolgens worden doorlopen. allereerst lichte slaap (stadium vervolgens de diepe slaap (stadium rem-slaap (of droomslaap). rem ... , oftewel een ontspannen toestand van waaruit je uiteindelijk afglijdt naar de slaap. diepe slaap, die vooral gekenmerkt wordt door langzame hersengolven (delta-activiteit) treedt vooral ...
www.slaapproblemen-behandeling.nl

Heeft de overgang invloed op je slaap? - Dag en Nachtrust
... slaap? overgang invloed op je slaap? tags melatonine melatonine, melatoninebijwerkingen melatoninebijwerkingen, slaap slaap, slaaphormoon slaaphormoon veel vrouwen merken in de overgang duidelijk dat ... slaap. progesteron zal bij het ingaan van de menopauze als eerste afnemen. als het proces van de overgang is afgerond zal je als vrouw geen progesteron meer aanmaken. oestrogeen verhoogt de diepe slaap ...
dagennachtrust.nl

   Slaap en slapeloosheid - Dag en Nachtrust
... zijn er mensen die echt genoeg hebben aan uur slaap per nacht. slaapstoornis of slapeloosheid? gelukkig niet. echt nodig uur rem-slaap uur diepe slaap per nacht. de overige uren worden a luxeslaapa genoemd, die worden gebruikt ene slaapfase over te gaan in de andere. typische kortslapers zijn evenveel tijd in diepe slaap ...
dagennachtrust.nl Meer van deze site