Lichamelijke conditie host:apneuvereniging.nl

Home | lichamelijke conditie host:apneuvereniging.nl

1 - 2 van 2 voor lichamelijke conditie

Burnout, depressie of.... osas? - ApneuVereniging
... en hartspier moeten normaliseren. maar zeker na een half jaar moet je weer aan je conditie gaan werken. de cpap is een hulpmiddel, maar je moet door eigen inspanning het ... moet nu dan wel weer opgepakt worden. het helpt bij het afvallen en verbetert de conditie. door lichamelijke inspanning (wandelen, zwemmen, fietsen of fitness) worden ook endorfines aangemaakt, een soort lichaamseigen morfine ...
apneuvereniging.nl

Tips
Slaap je gewoon slecht of vind je het moeilijk om in slaap te vallen? Lees dan onze tips voor een betere nachtrust.
Slaapstoornissen
Als je nog niet weet of je aan een slaapstoornis lijdt kun je het best de pagina slaapproblemen bezoeken.
Producten
Er zijn misschien wel duizenden producten die beweren je slaapproblemen op te lossen, wij zetten er een aantal voor je op een rijtje.
ABC
Kijk ook eens bij ons ABC, hier vind je veel voorkomende begrippen die te maken hebben met slaapklachten. Ook vind je hier de medische benaming van de slaapstoornissen terug.
Slaapklachten
Heb jij last van slaapklachten, maar weet je nog niet welke stoornis dit precies is? Zoek het hier op!

lichamelijke conditie host:apneuvereniging.nl

Tips

Slaapstoornissen

Producten

ABC

Slaapklachten