spannende film

Slapeloosheid
... activiteiten vlak voor het slapen gaan zoals achter een computer werken, lezen, een spannende film kijken, een zware inspanning; lichamelijke ongemakken als pijn, misselijkheid, duizeligheid, dorst, trek ... uur voor het slapen met activiteiten die geestelijk of lichamelijk inspannend zijn (computer, spannende film, vergaderen, sport, lezen); zorg overdag voor voldoende beweging ten minste een half ...
home.scarlet.be/jantje

Wat te doen tegen slapeloosheid.
... hiermee bedoel ik alle stress. een aantal hiervan zijn ruzie, aan problemen denken, enge en spannende films en te veel sporten. hoe actiever je bent (door wat voor oorzaken dan ook ... hersenen gestresst raken, want ze kunnen het niet volgen. dit gebeurt express om het programma film vlotter te laten lijken. maar je wordt dan een beetje opgefokt. dit moet je niet ...
leokrans.nl

Stress: wat, waarom, wat doe je ertegen? - Dag en Nachtrust
... effect was echter groter als de deelnemers tijdens het oefenen hadden gekeken naar een film van een prettige, groene omgeving. een onprettige, stedelijke omgeving verminderde juist het positieve ... valeriaana slaapmutsje mild verdovend slaapmutsjea ena passiflora kalmerende bloem passiflora. zet ze in op spannende momenten a voor eena examena of tijdens een drukke periode bijvoorbeeld 8211; en houd ...
dagennachtrust.nl