slaapklachten.nl

voldoende rust

Home | voldoende rust


 

1 - 10 van 26 voor voldoende rust

voldoende rust Praten in je slaap
... praten wat langer en soms kan het elke nacht voorkomen. door krijgt je lichaam niet voldoende rust en dus kan je overdag moe zijn. symptomen het symptoom is natuurlijk het wel of ... gestrest bent moet je geen inspanningen meer doen vlak voor het slapen. neem dus echt rust en ga niet meer op de computer of tv kijken. leer eventueel een aantal stressmanagementtechnieken ...
slaapklachten.nl

droomduider Drs. Janne Geraets
... accepteren. toch kan het gebrek aan voldoende rust vervelende maatschappelijke en economische gevolgen hebben. het maakt daarbij niet uit of dit gebrek aan rust komt door lichamelijke ongeregeldheden verkeerde ... zijn de slaappillen nachtdiensten draaien zoals verpleging en bouwvakkers. nu blijken er veel genoeg rust krijgen en daarom naar tabletten grijpen. de japanse regering wil nu binnen 15 ...
senzar.nl

   droomduider Drs. Janne Geraets
... accepteren. toch kan het gebrek aan voldoende rust vervelende maatschappelijke en economische gevolgen hebben. het maakt daarbij niet uit of dit gebrek aan rust komt door lichamelijke ongeregeldheden verkeerde ... zijn de slaappillen nachtdiensten draaien zoals verpleging en bouwvakkers. nu blijken er veel genoeg rust krijgen en daarom naar tabletten grijpen. de japanse regering wil nu binnen 15 ...
senzar.nl Meer van deze site

Burnout, depressie of.... osas? - ApneuVereniging
... meebrengt en daar zit ook de oplossing. naast voldoende rust (op tijd en regelmatig naar bed) en voldoende bewegen (levert positieve energie, gezond moe) ... aan de nieren door moet geven dat het lichaam in rust is. komt dit seintje niet, dan gaat de vochtproductie gewoon door ... voldoende! maar de patient moet ook wat doen. je krijgt niks voor niks. als je net met bent gestart moet je het lichaam rust ...
apneuvereniging.nl

   Burnout, depressie of.... osas? - ApneuVereniging
... meebrengt en daar zit ook de oplossing. naast voldoende rust (op tijd en regelmatig naar bed) en voldoende bewegen (levert positieve energie, gezond moe) ... aan de nieren door moet geven dat het lichaam in rust is. komt dit seintje niet, dan gaat de vochtproductie gewoon door ... voldoende! maar de patient moet ook wat doen. je krijgt niks voor niks. als je net met bent gestart moet je het lichaam rust ...
apneuvereniging.nl Meer van deze site

Nieuws | Gezondheid.nl
... slaap voor alle rust waarom we slapen heeft geen vast omlijnd kader. wat we weten, is dat je lichaam en onze hersenen voldoende rust moeten hebben om te kunnen herstellen. deze rust is het ...
gezondheid.nl

Slapeloosheid - Startkabel.nl
... (tip) poll slapeloosheid wat vindt u van deze website? onvoldoende voldoende goed uitstekend uitmuntend - bekijk resultaten letselschade letselschadevergoeding bij whiplash letselschadevergoeding ... (tip) studenten zorgverzekering studenten zorgverzekering studenten zorgverzekering studenten zorgverzekering rust en geluk rust en geluk (nieuw) insomnie insomnie gezondheidsnet gezondheidsnet consumed ...
startkabel.nl

Slapeloosheid
... overdag voor voldoende beweging ten minste een half uur. sporters slapen beter; wees voorzichtig met koffie, thee, cola en alcohol s avonds. rook ook s avonds niet; zorg voor rust en ontspanning ... het lang niet altijd nodig om naar slaapmiddelen te grijpen. vaak zijn eenvoudige maatregelen al voldoende. in de presse medicale geven een viertal franse artsen enkele slaaptips met toelichting over hun ...
home.scarlet.be/jantje

Wat te doen tegen slapeloosheid.
... psychologie zelfvertrouwen (kort) zelfvertrouwen (lang) zeuren en klagen bestellen boek andere zaken tuinieren voor rust een aantal tips voor een betere nachtrust. alles wat schadelijk voor de gezondheid is ... slaapt want men is te uitgerust. soms kan tussendoor even een minuutje indommelen al voldoende om s nacht niet te kunnen slapen. vaste slaaptijden. niet alleen veroorzaken grote veranderingen ...
leokrans.nl

Slaapproblemen
... . - yang heeft te maken met warmte en activiteit. - yin heeft te maken met verkoeling en rust. yin en yang houden elkaar in evenwicht. als ze beide even sterk zijn, heeft ons ... yin hoort bij de nacht (rust). als yin en yang goed functioneren, dan heeft 's avonds yin de yang voldoende onder controle en we kunnen tot rust komen. is de yin echter te ...
innerned.org









  • Tips voor een goede nachtrust

    Tips

    Slaap je gewoon slecht of vind je het moeilijk om in slaap te vallen? Lees dan onze tips voor een betere nachtrust.



  • Slaapstoornissen

    Als je nog niet weet of je aan een slaapstoornis lijdt kun je het best de pagina slaapproblemen bezoeken.
  • Slaapproducten

    Producten

    Er zijn misschien wel duizenden producten die beweren je slaapproblemen op te lossen, wij zetten er een aantal voor je op een rijtje.
  • ABC

    ABC

    Kijk ook eens bij ons ABC, hier vind je veel voorkomende begrippen die te maken hebben met slaapklachten. Ook vind je hier de medische benaming van de slaapstoornissen terug.
  • Slaapklachten

    Heb jij last van slaapklachten, maar weet je nog niet welke stoornis dit precies is? Zoek het hier op!