slaapklachten.nl

nacht slapen host:thuisarts.nl

Home | nacht slapen host:thuisarts.nl


 

1 - 2 van 2 voor nacht slapen

Slaapproblemen: Ik slaap slecht | Thuisarts.nl
... regelmatig een aantal uren herstellen en te ontspannen. niet iedereen nodig. sommige mensen slapen 6 uur, per nacht. jongeren slapen gemiddeld 9 uur. duurt (vaak minuten), verschilt ook per persoon. af en toe wakker worden is normaal, vooral tegen de ochtend. vooral oudere mensen slapen korter en ...
thuisarts.nl

Slaapproblemen: Ik overweeg een slaapmiddel te gebruiken | Thuisarts.nl
... . weg. na 2 weken kan de werking van slaapmiddelen al minder worden. slechter gaan slapen, terwijl u toch slaapmiddelen gebruikt. langer gebruikt, verslaafd raken. wanneer eventueel slapeloosheid? slapeloosheid kan ... is. en dan alleen een paar dagen of tijdelijk elke derde nacht (1 nacht wel, 2 nachten niet, 1 nacht wel, enzovoort). temazepam. zorg dat u daarna stopt. vermijd deelname aan ...
thuisarts.nl









  • Tips voor een goede nachtrust

    Tips

    Slaap je gewoon slecht of vind je het moeilijk om in slaap te vallen? Lees dan onze tips voor een betere nachtrust.



  • Slaapstoornissen

    Als je nog niet weet of je aan een slaapstoornis lijdt kun je het best de pagina slaapproblemen bezoeken.
  • Slaapproducten

    Producten

    Er zijn misschien wel duizenden producten die beweren je slaapproblemen op te lossen, wij zetten er een aantal voor je op een rijtje.
  • ABC

    ABC

    Kijk ook eens bij ons ABC, hier vind je veel voorkomende begrippen die te maken hebben met slaapklachten. Ook vind je hier de medische benaming van de slaapstoornissen terug.

  • Slaapklachten

    Heb jij last van slaapklachten, maar weet je nog niet welke stoornis dit precies is? Zoek het hier op!