cursus mindfulness

Cursus Mindfulness - Dag en Nachtrust
cursus mindfulness cursus mindfulness tags ontstressen ontstressen, stress stress ik heb ooit een cursus mindfullness gevolgd, maar het zakt nu wat weg en ik merk dat mijn stress weer toeneemt. hoe kan ik blijvend mindfulness ...
dagennachtrust.nl

   Stress - Dag en Nachtrust
... ? dit helpt lees puberteit puberteit puberteit lees vraag zelf gestreste collega gestreste collega lees meer cursus mindfulness cursus mindfulness lees meer gevolgen van een burnout gevolgen van een burnout lees meer ademhalen tegen de ...
dagennachtrust.nl Meer van deze site

Slaapproblemen: Ik wil iets doen aan mijn slaapprobleem | Thuisarts.nl
... naar rustige muziek. ik wil ontspanningsoefeningen gaan doen ontspanningsoefeningen zijn yoga, meditatie en mindfulness. er zijn omgaan met stress manieren verminderen. bewegen ik wil gezond bewegen een ... ggz- of thuiszorginstelling buurt. of via een zelfhulpprogramma op internet (bijvoorbeeld de cursus beter slapen ntr-cursus beter slapen). coach (per telefoon of email) kan hierbij helpen. maken ...
thuisarts.nl