Slaapproblemen: Ik wil stoppen met slaapmiddelen | Thuisarts.nl ... als u nu doorzet, gaat het straks beter. de ontwenningsverschijnselen verdwijnen binnen weken. ze periode met ontwenningsverschijnselen door te komen. praktijkondersteuner ggz (poh-ggz) lukt dit vaak beter. ... tegenslagen vraag van tevoren aan familie, collega's en kennissen of ze u op moeilijke momenten willen steunen. bedenk vooraf wat u allemaal zou volhoudt gebruiken. middelen, zoals alcohol. ... thuisarts.nl
Slaapproblemen: Ik gebruik een slaapmiddel | Thuisarts.nl ... als u nu doorzet, gaat het straks beter. de ontwenningsverschijnselen verdwijnen binnen weken. ze periode met ontwenningsverschijnselen door te komen. praktijkondersteuner ggz (poh-ggz) lukt dit vaak beter. ... tegenslagen vraag van tevoren aan familie, collega's en kennissen of ze u op moeilijke momenten willen steunen. bedenk vooraf wat u allemaal zou volhoudt gebruiken. middelen, zoals alcohol. ... thuisarts.nl
Slaap je gewoon slecht of vind je het moeilijk om in slaap te vallen? Lees dan onze tips voor een betere nachtrust.
Slaapstoornissen
Als je nog niet weet of je aan een slaapstoornis lijdt kun je het best de pagina slaapproblemen bezoeken.
Producten
Er zijn misschien wel duizenden producten die beweren je slaapproblemen op te lossen, wij zetten er een aantal voor je op een rijtje.
ABC
Kijk ook eens bij ons ABC, hier vind je veel voorkomende begrippen die te maken hebben met slaapklachten. Ook vind je hier de medische benaming van de slaapstoornissen terug.
Slaapklachten
Heb jij last van slaapklachten, maar weet je nog niet welke stoornis dit precies is? Zoek het hier op!