vicieuze cirkel

Slapen algemeen; slaapgids
... factoren die slapeloosheid kunnen veroorzaken (zie verder). jammer genoeg kan insomnia in sommige gevallen een vicieuze cirkel veroorzaken, waarbij de gevolgen van de slapeloosheid deze nog verergeren. wat zijn de oorzaken van ...
www.4d-comfort.com

Uitgeslapen wakker worden, informatie over slaap
... maakt dik. lichttherapie bij alzheimer. nieuwe inzichten in slaapapneu. pijn en slaapstoornissen een vicieuze cirkel. koester je slaap. slaap je slim. beter slapen helpt kinderen met adhd emotioneel ... ze minder diepe slaap ontwikkelen. minder diepe slaap geeft meer pijnklachten en de cirkel is rond. 3.bijkomende aandoeningen. vaak lijden chronische pijnpatienten ook aan andere aandoeningen ...
seniorennet.be

slaapprobleem | Wanneer spreken we van een slaapstoornis?
... in een consequente toepassing ervan. professionele begeleiding kan daarbij van belang zijn om uit de vicieuze cirkel van slecht slapen te komen. houd regelmatige bedtijden aan. sta elke (werk)dag op dezelfde ...
kempenhaeghe.nl

Slaapproblemen - GGZ Groep | Diagnostiek en Behandeling
... - 4494763) home klachten slaapproblemen slaapproblemen en slaapstoornissen behandeling slaapproblemen soorten slaapproblemen de vicieuze cirkel van slapeloosheid slaapproblemen en slaapstoornissen banner slaapproblemen veel mensen hebben ... jet lag). ook medicijn- en drugsgebruik kunnen van invloed zijn. de vicieuze cirkel van slapeloosheid langdurig slecht slapen ontwikkelt zich geleidelijk en wordt ...
ggzgroep.nl

Burnout: de ins & outs - Dag en Nachtrust
... kan versterken verstoort en je compenseert de moeheid overdag met cafea ne, dan kan een vicieuze cirkel ontstaan, vooral omdat cafea ne het inslapen bemoeilijkt. terwijl je juist beter een slaapmutsjes zo ...
dagennachtrust.nl

   ‘Mijn angsten versterkten de hyperventilatie’ - Dag en Nachtrust
... lag ik wakker met hartkloppingen en een beklemd gevoel op mijn borst, happend naar adem. vicieuze cirkel het was een worsteling, maar met hulp van een psycholoog en lotgenoten begon ik uiteindelijk ... angsten versterkten de hyperventilatie. en maakte me na g banger. ik zat gevangen in een vicieuze cirkel. realistisch om de hyperventilatie aan te pakken, moest ik grip krijgen op de spoken in ...
dagennachtrust.nl Meer van deze site

Slapeloosheid, wat doe je eraan?
... slaapstoornis leiden; doordat men verwacht zullen slapen komt men cirkel terecht. slaapmiddelen worden dan nogal eens te hulp geroepen om te pogen die vicieuze cirkel te doorbreken. voorzichtig met medicijnen! gebruiken in de ...
home.online.nl/ericck

Negatieve gedachten over slaap veranderen
... dat bij uitstek stress veroorzaakt. deze stress kan weer bijdragen tot slechter slapen, waarmee de vicieuze cirkel naar de slapeloosheid weer gesloten is. de bedoeling van deze gedachtenverandering is dit proces te ...
medische-psychologie.nl