gebruik alcohol

Oorzaken van Snurken & Slaapapneu | Snurken.nl
... factoren afwijkingen van de neus keelholte, leeftijd, overgewicht, hormonale factoren, gebruik van alcohol, hooikoorts, gebruik van medicatie met spierverslappende neveneffecten, roken etc... poliepen en een ... gebruik van alcohol het drinken van alcohol tijdens de avonduren verhoogd het risico adempauzes tijdens de daaropvolgende slaap. dit effect is reeds aanwezig vanaf 0.07g dl. alcohol ...
snurken.nl

   Snoreeze Anti Snurk Keelspray | Snurken.nl
... snurken gebruik schudden voor gebruik hoofd achterover houden en drie maal achter in de keel sprayen niet eten of drinken na gebruik (handeling herhalen indien u toch eet of drinkt) doeltreffender als geen alcohol ...
snurken.nl Meer van deze site

Slaapproblemen - GGZ Groep | Diagnostiek en Behandeling
... bestaat uit (indien nodig) vermageren, het vermijden van slapen in rugligging, en het vermijden van alcohol. beentrekkingen tijdens het in slaap vallen of de slaap zelf hierbij gaat het enerzijds ... slaapgewoonten zoals extra lang in bed blijven liggen, overdag slaap in halen en het gebruik van bijvoorbeeld alcohol en slaappillen. deze verkeerde gedragingen houden het slechte slapen in stand en de ...
ggzgroep.nl

Stichting Restless Legs - Patiënten info
... ervaring is dat andere mineralen in de meeste gevallen geen waarneembare werking hebben. omdat het gebruik van zelfs kleine hoeveelheden mineralen (ijzer, magnesium, potassium en calcium) ook een negatief effect kan ... dag, het beste is om alle cafea nehoudende dranken te mijden koffie, thee, softdrinks. 3. alcohol verergert bij bijna alle rls patia nten de klachten. ook niet-roken is aan te ...
www.stichting-restless-legs.org

Oorzaken van Slaapproblemen - GGZ Groep | Diagnostiek en Behandeling
... die leidt tot het dichtvallen van de keel. ook overgewicht kan hierbij een rol spelen. gebruik van alcohol of andere middelen kan leiden tot verslapping van de spieren, met hetzelfde effect. verder ...
www.slaapproblemen-behandeling.nl

Slapeloosheid | Apotheek.nl
... drie uur voor het slapen geen vast voedsel meer. gebruik 's avonds geen koffie, sterke thee, nicotine of drugs. neem geen alcohol om in te slapen. probeer een uur voor ... alleen af en toe gebruiken en niet gedurende lange tijd achter elkaar. bij langdurig gebruik kan namelijk gewenning en afhankelijkheid ontstaan. langwerkende benzodiazepinen langwerkende benzodiazepinen, ook wel slaapmiddelen genoemd ...
apotheek.nl

Tips om beter te slapen - Gezondheid Rubriek
... warm weer is. voeding zorg dat wat je eet en drinkt je nachtrust niet verstoort. gebruik geen alcohol, cafea ne en nicotine vlak voor heta slapen. ga niet slapen met een hele ...
rubriek.nl