Tips om beter te slapen - Gezondheid Rubriek
... negen uur slaap nodig per nacht, omdat het lichaam tijdens de slaap enkele belangrijke fysiologische veranderingen doormaakt. tijdens de slaap herstelt ... combinatiea ervan. alternatieve therapiea n die de slaap bevorderen zijn meditatie moeite om in slaap te vallen? probeer deze rustgevende ... avondsa kan je je beter beperken tot wat rustige, langzame oefeningen,a die je ontspannen. neem wat lessen en ...
rubriek.nl