slaapklachten.nl

licht minder host:thuisarts.nl

Home | licht minder host:thuisarts.nl


 

1 - 2 van 2 voor licht minder

Slaapproblemen: Ik wil stoppen met slaapmiddelen | Thuisarts.nl
... stof geeft allerlei bijwerkingen. een belangrijke bijwerking is sufheid overdag. u reageert minder snel zich minder goed concentreren (vaak zonder zelf merkt). daardoor kans op een ongeluk, ... , laten masseren, vrijen). vermijd te veel inspanning (lichamelijk en geestelijk). vermijd vanaf slapengaan licht van tv, computer, smartphones of tablet. slaapkamer zorg voor prettig zittende nachtkleding ...
thuisarts.nl

Slaapproblemen: Ik gebruik een slaapmiddel | Thuisarts.nl
... stof geeft allerlei bijwerkingen. een belangrijke bijwerking is sufheid overdag. u reageert minder snel zich minder goed concentreren (vaak zonder zelf merkt). daardoor kans op een ongeluk, ... , laten masseren, vrijen). vermijd te veel inspanning (lichamelijk en geestelijk). vermijd vanaf slapengaan licht van tv, computer, smartphones of tablet. slaapkamer zorg voor prettig zittende nachtkleding ...
thuisarts.nl









  • Tips voor een goede nachtrust

    Tips

    Slaap je gewoon slecht of vind je het moeilijk om in slaap te vallen? Lees dan onze tips voor een betere nachtrust.



  • Slaapstoornissen

    Als je nog niet weet of je aan een slaapstoornis lijdt kun je het best de pagina slaapproblemen bezoeken.
  • Slaapproducten

    Producten

    Er zijn misschien wel duizenden producten die beweren je slaapproblemen op te lossen, wij zetten er een aantal voor je op een rijtje.
  • ABC

    ABC

    Kijk ook eens bij ons ABC, hier vind je veel voorkomende begrippen die te maken hebben met slaapklachten. Ook vind je hier de medische benaming van de slaapstoornissen terug.

  • Slaapklachten

    Heb jij last van slaapklachten, maar weet je nog niet welke stoornis dit precies is? Zoek het hier op!