regelmatig slaappatroon

Groesbeek, Slaapcentrum UCCZ Dekkerswald - ApneuVereniging
... goed doorademt en of het zuurstofgehalte van het bloed goed blijft. op indicatie kan het slaappatroon ook met video beelden worden geregistreerd. de polygrafische onderzoeken worden sinds 2013 in de ... -verpleegkundige (zie hieronder). de afspraak wordt gemaakt bij het laatste bezoek. ook onderhouden wij regelmatig contact met de firma die bij u het cpap-apparaat heeft geleverd. osas-verpleegkundige ...
apneuvereniging.nl

Informatie over Slaap - GGZ Groep | Diagnostiek en Behandeling
... deze slaapstadia wordt een slaapcyclus genoemd. de slaapcyclus duurt ongeveer anderhalf uur. bij een normaal slaappatroon bestaat de nachtslaap uit vier tot vijf van deze slaapcycli. tijdens het inslapen bevinden ... dan goede slapers. voor hen is het belangrijk de hersenactiviteit te vertragen. behaald door regelmatig overdag rust te nemen naar bed gaan enige tijd niets meer te doen. een ...
www.slaapproblemen-behandeling.nl

Wanneer heb je last van slaapproblemen? - Dag en Nachtrust
... . oorzaken slaapproblemen voordat je de problemen slapeloosheid kan aanpakken is het verstandig eerst jouw slaappatroon in kaart te brengen. om hier een goed overzicht van te krijgen is het ... . deze oefeningen zijn vaak gebaseerd op yoga, meditatie en mindfulness. bewegen naast ontspanningsoefeningen raadzaam regelmatig te fietsen of te wandelen. het lichaam zal meer ontspannen wanneer je, het beste ...
dagennachtrust.nl