Slapeloosheid | Apotheek.nl
... slapen, maar wordt u gedurende de nacht vaker wakker. wanneer u zich zorgen maakt over uw slaap, lukt het ook minder goed om in te slapen ... slaap dat u nodig heeft om goed te kunnen functioneren. ga 's avonds, als u slaap heeft, naar bed en blijf niet onnodig lang op. lukt het slapen ...
apotheek.nl
Acupunctuur en slapeloosheid-praktijk ter Horst-Zelhem/Zutphen
... en ongehinderd slapen; het lijkt zo vanzelfsprekend. maar voor veel mensen is slapen geen vanzelfsprekendheid. voor hen is slapen een probleem. slaapproblemen zijn ingrijpend. een tekort aan slaap heeft direct ... . altijd wakker niet iedereen heeft dezelfde hoeveelheid slaap nodig. sommige mensen hebben genoeg aan drie uur slaap, anderen moeten acht uur slapen. bij het ouder worden komt het vaker ...
praktijkterhorst.nl