voldoende slaap

Slaapproblemen bij kinderen | gezondheid.be
... slaapproblemen heeft, is of het kind wel voldoende slaapt. als regel geldt dat kinderen veel slaap nodig hebben, maar sommige kinderen kunnen het met weinig slaap stellen. indien een kind weinig lijkt te ... morgens. als een kind a s morgens spontaan of toch gemakkelijk wakker wordt, heeft het voldoende geslapen en is het uitgerust. goede slaaphygia ne belangrijk is dat u tijd vrijmaakt om ...
gezondheid.be

Slaapstoornissen, slaapproblemen, slecht slapen
... verbetering van de slaap. een lage dosis van 5 - 10mg amitriptyline twee uur voor het slapen is vaak al voldoende. de ... . neem het daarom smorgens in. citalopram moet eerst een voldoende hoge bloedspiegel opbouwen voordat het werkt, daarom zijn resultaten pas ... weken te verwachten. als citalopram na twee maanden nog niet voldoende werkt schakel dan over op fluoxetine. citalopram kan volgens ...
pilliewillie.nl

Nachtmerries.org
... vaak slecht slapen. ze komen niet aan voldoende nachtrust toe en zijn dus niet uitgeslapen. overdag vaak moe en geradbraakt. door al de slechte slaap en de angst in de nacht ... ze vaak last van concentratieproblemen op werk of studie. daarbij veroorzaken mensen met weinig slechte slaap eerder ongelukken. geschat wordt dat rond verkeersongelukken te wijten is aan vermoeidheid of slaperigheid. ...
nachtmerries.org

NVN - Wat is narcolepsie
... slaap waakstoornis. het kenmerkende symptoom van mensen slaperigheid en haast onbedwingbare slaapaanvallen overdag. ook wanneer patienten voldoende nachtrust hebben gekregen, hebben zij dagelijks last van slaapaanvallen ... hebben veel patienten een verstoorde nachtelijke slaap ze slapen te licht, worden vaak wakker en hebben relatief veel rem-slaap. ook geheugen -en concentratiestoornissen en ...
narcolepsie.nl

Slapeloosheid - Startkabel.nl
... abc-van-meditatie slaap informatie slaap informatie nutrifive nutrifive nutrifive (tip) poll slapeloosheid wat vindt u van deze website? onvoldoende voldoende goed uitstekend ... ademhaling cheyne-stokes-ademhaling slaapaanvallen slaapaanvallen obstructief slaapapnoe obstructief slaapapnoe slaap-apnoe slaap-apnoe slaapziekte slaapziekte slaapzucht slaapzucht slapeloosheid slapeloosheid snurken ...
startkabel.nl

Slapeloosheid
... slaap ook niet overdag; stop anderhalf uur voor het slapen met activiteiten die geestelijk of lichamelijk inspannend zijn (computer, spannende film, vergaderen, sport, lezen); zorg overdag voor voldoende ...
home.scarlet.be/jantje

Wat te doen tegen slapeloosheid.
... slecht slaapt want men is te uitgerust. soms kan tussendoor even een minuutje indommelen al voldoende om s nacht niet te kunnen slapen. vaste slaaptijden. niet alleen veroorzaken grote veranderingen van ... . het in slaap vallen, is een kwestie van een bepaalde grens (het inslapen) overschrijden. je slaapt dus wel of niet in. een klein beetje te veel geestelijke activiteit, kan net voldoende zijn ...
leokrans.nl

Slaapproblemen
... lang en overdag heb je het gevoel niet uitgeslapen te zijn. slaaptabletten zorgen voor meer slaap, maar fit rondlopen; nee dat niet. slapeloosheid wordt dikwijls toegeschreven aan spanningen. dit kan een ... nacht (rust). als yin en yang goed functioneren, dan heeft 's avonds yin de yang voldoende onder controle en we kunnen tot rust komen. is de yin echter te zwak, dan ...
innerned.org

KIDDO.net
... is kiddo? online voorbeeld abonnee worden colofon archief contact dossiers activiteiten leespluim word abonnee adverteren slaap kindje slaap het is erg belangrijk dat een kind goed slaapt, maar er zijn allerlei ... verschillende elementen het slaapgedrag van een kind bea nvloeden, zijn goed bedoelde tips niet altijd voldoende om een kind goed te doen slapen. het is dus belangrijk om, samen met de ...
kiddo.net

Sittard-Geleen, Slaap- en Snurkcentrum Orbis MC - ApneuVereniging
... doel van het onderzoek bij een slaaponderzoek worden verschillende lichaamsfuncties s nachts gedurende de slaap gemeten. dit zijn onder andere uw hersenactiviteit, ademhaling, hartritme, eventuele snurkgeluiden en het ... hierbij gefaseerd en poliklinisch kan werken. de patient komt een paar keer terug tot voldoende resultaat bereikt is. het nadeel van deze ingreep is de erge pijn bij het ...
apneuvereniging.nl