functioneren overdag

Slapeloosheid
... een uur minder slaap nodig. het gevoel uitgerust te zijn, is voor het functioneren overdag erg belangrijk. wie voor zijn gevoel onvoldoende heeft geslapen concentreert zich moeilijker, kan ... hebben opgedaan, te verwerken. een (gedeeltelijke) onderdrukking van deze fase kan dus ons psychisch functioneren overdag beinvloeden. daarnaast korten slaapmiddelen de duur van de diepe slaap in, die ervoor ...
home.scarlet.be/jantje

slaapstoornis | Huisarts | Arts en Apotheker.nl
... slaaptekort en slecht slapen, gepaard gaande met functioneringsklachten overdag. slapeloosheid meer slaperigheid overdag betekent een grotere kans op een specifieke slaapstoornis. ... overdag, zoals moeheid, slaperigheid, prikkelbaarheid, verminderde concentratie en prestatie. omdat slapeloosheid consequenties functioneren overdag, is het altijd een 24-uursprobleem. naarmate slaperigheid overdag ...
artsenapotheker.nl

Nachtmerrieprotocol.html
... therapeut geschreven af is een werkboek voor iederen die kampt met terugkerende slaap en het functioneren overdag sterk negatief beinvloeden. dit werkboek gebruikt u bij een kortdurende therapeutische behandeling van nachtmerries door ...
nachtmerries.org

Werken
... te houden en er kan gesproken worden over het doen van korte dutjes overdag ter verbetering van het functioneren overdag. helaas blijkt echter dat openhartigheid in deze fase er nogal eens toe leidt ... te treden met de werknemer om te kijken wat nodig is om goed te kunnena functioneren. vaak zijn mensen met narcolepsie zeer gebaat bij een of meer korte dutjes gedurende de ...
allesovernarcolepsie.nl

Stichting Restless Legs - Patiënten info
... en daarmee op uw functioneren overdag. plmd verstoort de slaap zonder dat u er noodzakelijk wakker van wordt. door te oppervlakkige slaap of te weinig slaap kunt u overdag moe worden en mogelijk ... hoeveelheden mineralen (ijzer, magnesium, potassium en calcium) ook een negatief effect kan hebben op het functioneren van het lichaam, wordt aangeraden om dit soort supplementen alleen in overleg met uw ...
www.stichting-restless-legs.org

Acupunctuur en slapeloosheid-praktijk ter Horst-Zelhem/Zutphen
... niet voldoende om uit te rusten. hierdoor ontstaat vermoeidheid overdag. dit kan weer leiden tot snelle geprikkeldheid, slechte concentratie, geheugen klachten en slecht functioneren overdag. insomnia) wordt gebruikt als er sprake is van ...
praktijkterhorst.nl

Negatieve gedachten over slaap veranderen
... heb geslapen' achterliggende gedachte 'slapeloosheid heeft altijd een negatief effect op het functioneren overdag' denkfouten generaliseren, overdrijven oplossingen heb je er altijd last van als ... ' achterliggende gedachte 'acht uur slapen is absoluut noodzakelijk om overdag goed en fris te kunnen functioneren' denkfouten niet realistische verwachting, absoluut denken oplossingen slaapbehoefte ...
medische-psychologie.nl

droomduider Drs. Janne Geraets
... of beet van iemand niet correct is, dit leidt tot tandenknarsen. anderen zeggen goed functioneren van het centrale zenuwstelsel is. weer anderen wijten het aan meerdere problemen tezamen. ... , maar acht procent zal dit wekelijks of nog vaker doen. daarbij kunnen slaperigheid overdag en stress ontstaan. internationaal systeem classificeren, het international classification of sleep disorders (icsd). ...
senzar.nl

Slaapproblemen
... worden en niet verder kunnen slapen. de nachten duren lang en overdag heb je het gevoel niet uitgeslapen te zijn. slaaptabletten zorgen voor ... en yin hoort bij de nacht (rust). als yin en yang goed functioneren, dan heeft 's avonds yin de yang voldoende onder controle en ... van slag raakt. mensen die 's nachts niet kunnen slapen, maar overdag wel, zullen zich ook minder goed voelen. slapen tijdens de ...
innerned.org

Rusteloze benen syndroom ( Restless legs syndrome of RLS of RBS ) | gezondheid.be
... rekening houden met de ernst van de symptomen en de mate waarin ze een normaal functioneren belemmeren aan de ene kant, en aan de andere kant de mogelijke bijwerkingen van die ... wel gebruikt om de slaapproblemen te behandelen. omwille van de bijwerkingen (zoals slaperigheid of verwardheid overdag), maar vooral omwille van het risico op gewenning en verslaving (waardoor steeds hogere dosissen nodig ...
gezondheid.be