ervoor zorgen

Bestaan er naast stresshormonen ook gelukshormonen? - Dag en Nachtrust
... ? bestaan er naast stresshormonen ook gelukshormonen? tags gelukshormoon gelukshormoon ja, gelukshormonen kunnen ervoor zorgen dat de hoeveelheid stresshormonen in je lichaam afneemt. de belangrijkste gelukshormonen zijn ... een euforisch gevoel geven, immuunsysteem, vermindert angstgevoel en gevoeligheid voor pijn. endorfines zorgen voor minder stress, minder honger, meer zin in seks en een betere ...
dagennachtrust.nl

Verschillende Slaapstoornissen - GGZ Groep | Diagnostiek en Behandeling
... van. een parasomnie kan optreden zonder dat de betrokkene zich ervan bewust is. parasomnia kan ervoor zorgen dat iemand zich overdag slaperig voelt. voor een hulpverlener belang bedpartner of huisgenoot te raadplegen ...
www.slaapproblemen-behandeling.nl

Slapeloosheid, wat doe je eraan?
... we soms levendige dromen hebben). uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken, dat juist de diepe slaapfasen ervoor zorgen dat we ons 's morgens verkwikt voelen. omdat nu het aandeel van de diepe slaap ...
home.online.nl/ericck

Last van nervositeit en slaapmoeilijkheden? - Dag en Nachtrust
... s nachts wakker ligt? grote boosdoener. nervositeit en spanning zijn veel voorkomende klachten. ze kunnen ervoor zorgen dat je moeite hebt vallen en vaak wakker wordt, omdat je niet kunt ontspannen. terwijl ...
dagennachtrust.nl

Slapen algemeen; slaapgids
... dagelijkse ritme dat je klok je oplegt niet altijd overeen met de praktische werkelijkheid, wat ervoor zorgt dat je soms vroeger of later gaat slapen dan je eigenlijk zou moeten. je ... ideale slaapplek is afgeschermd van het licht en geluidsarm. vooral veranderingen in licht- en geluidssterkte zorgen voor een onrustige slaap met herhaaldelijk ontwaken. in de slaap moet een persoon zich zo ...
www.4d-comfort.com

Alles over dromen
... handelingen die we in het echt niet doen (want we liggen in bed). daarbij zorgen deze zenuwcellen ervoor dat nog drie dingen gebeuren 1. ze schakelen de motorische zenuwen uit om te ... snelle pgo-golven. 3. ze prikkelen de occipitale cortex (visuele systeem) in het achterhoofd die ervoor zorgt dat alle oude herinneringen, dagelijkse ervaringen en fantasie in beeldvorm voor je ogen verschijnen ...
allesoverdromen.nl

Nachtmerries.org
... namelijk sneller nachtmerries. ontspanning voor het slapen gaan, zorgt ervoor dat je rustiger gaat slapen en hierdoor minder snel nachtmerries krijgt. ontspanningsoefeningen zorgen ervoor dat je dezelfde avond minder kans hebt op een ...
nachtmerries.org

Slapeloosheid
... de aanleiding is verdwenen of vergeten, en hoeft men zich daarover geen zorgen te maken. integendeel zelfs, wie zich teveel zorgen maakt en zich opwindt over dat slaapprobleem, riskeert de zaken ... psychisch functioneren overdag beinvloeden. daarnaast korten slaapmiddelen de duur van de diepe slaap in, die ervoor moet zorgen dat ons lichaam 's ochtends goed uitgerust is. besluit door het gebruik van ...
home.scarlet.be/jantje

Uitgeslapen wakker worden, informatie over slaap
... (mra) vaak een goede oplossing. de mondprothese wordt vastgeklikt op de tanden en zorgt ervoor dat de onderkaak naar voor wordt geschoven. hierdoor komt er meer 'ademruimte' vrij. het ... ) en behandelt bepaalde vormen van slaapstoornissen bij kinderen (bedwateren, nachtmerries, slaapwandelen). al deze vormen zorgen ervoor dat de slaap s nachts minder diep is. goed voor je geheugen en concentratie. ...
seniorennet.be

KIDDO.net
... dat een kind goed slaapt, maar er zijn allerlei factoren die ervoor kunnen zorgen dat een kind (tijdelijk) niet aan zijn nachtrust toekomt. die ... met het kind zelf, de omgeving en de opvoeder. om te zorgen dat een kind weer wel kan slapen is het daarom belangrijk ... slaapt een kind slecht in de opvang, dan kan dit voor spanning zorgen tussen jou en het kind (bv. je ervaart hem als lastig), ...
kiddo.net