langdurig gebruik

Slaapmiddelen op recept: hoe veilig zijn ze? - Dag en Nachtrust
... van de werking een snel- en kortwerkende benzo wordt vooral voorgeschreven slaapproblemen inslaapproblemen, een langdurig werkende bija angst en spanningen. wel voorgeschreven, niet vergoed inmiddels is aangetoond dat benzoa ... slaapproblemen en slaapmiddelen ned. tijdschr. geneeskd. 2001;145 1342-6, stand van zaken het langdurig gebruik van benzodiazepinen, w.j.m.j. gorgels, r.c. oude voshaar, a.j.j. ...
dagennachtrust.nl

Wat te doen tegen slapeloosheid.
... zeer moeilijk te horen) als men van lawaai of geluiden wakker wordt. meestal zal het gebruik tijdelijk zijn, want zodra men het vaste slaappatroon weer heeft, kan men meestal weer zonder ... . ze zijn misschien niet zo sterk als medicijnen en alcohol, maar zijn wel onschadelijk. een langdurig heet bad of douche kan zeer slaapbevorderend zijn. het lijkt misschien of het oppept, maar ...
leokrans.nl

Rusteloze benen syndroom ( Restless legs syndrome of RLS of RBS ) | gezondheid.be
... ze aan een tafel of bureau zitten, in de auto, in het vliegtuig , waardoor langdurig zitten bijna onmogelijk wordt. zie ook artikel slaapproblemen 2. oorzaken risicofactoren over de ... men het middel niet meer kan missen), wordt het gebruik van benzodiazepines echter afgeraden voor chronische, lang aanslepende slaapproblemen. het gebruik van benzodiazepines dient alleszins zeer nauwgezet te worden ...
gezondheid.be

Overgewicht en obesitas - ApneuVereniging
... energie beter opgenomen in uw lichaam. door het gebruik van de cpap kan de insulinehuishouding weer op orde komen en ontstaat nieuwe energie. gebruik die energie ook om het opgeslagen vet te verbranden. het gaat dan niet om kortstondige pieken ('sprinten'), maar om langdurig en regelmatig bewegen. zowel in ...
apneuvereniging.nl

Slaapproblemen: Ik wil stoppen met slaapmiddelen | Thuisarts.nl
... om het afbouwen makkelijker te maken). volg de slaapadviezen zo verbetert u uw slaapgewoontes langdurig en voorkomt terugkomen of verergeren. bedenk of u wilt meedoen aan een slaapcursus of ... verwijder smartphones, computers en televisie uit uw slaapkamer. zo komt verleiding deze toch te gebruiken. gebruik oordopjes geluiden om u heen (een snurkende partner of lawaai uit de omgeving). tijdstip ...
thuisarts.nl

Slaapproblemen - GGZ Groep | Diagnostiek en Behandeling
... lag). ook medicijn- en drugsgebruik kunnen van invloed zijn. de vicieuze cirkel van slapeloosheid langdurig slecht slapen ontwikkelt zich geleidelijk en wordt meestal veroorzaakt door een complex van factoren. ... slaapgewoonten zoals extra lang in bed blijven liggen, overdag slaap in halen en het gebruik van bijvoorbeeld alcohol en slaappillen. deze verkeerde gedragingen houden het slechte slapen in ...
ggzgroep.nl

Hebben we meer stress dan onze voorouders? - Dag en Nachtrust
... leiden tot de verschillende soorten gedrag zoals snel kwaad zijn kort lontje rusteloosheid toenemend gebruik alcohol, tabak, koffie en medicijnen niet-alert zijn vreetbuien vroeger bestond een burn-out ... maken heeft gehad. inmiddels is aangetoond dat een burn-out kan ontstaan nadat je langdurig bent blootgesteld aan werk. er zijn bepaalde risicovolle beroepsgroepen, maar uiteindelijk kan iedereen een ...
dagennachtrust.nl

Oorzaken van Slaapproblemen - GGZ Groep | Diagnostiek en Behandeling
... die leidt tot het dichtvallen van de keel. ook overgewicht kan hierbij een rol spelen. gebruik van alcohol of andere middelen kan leiden tot verslapping van de spieren, met hetzelfde ... ontregeling van het slaap-waakritme (de cyclus die 24 uur duurt) kan ontstaan door het (langdurig) werken in wisselende diensten zoals bij een ploegendienstsyndroom, of het overschrijden van tijdszones bij reizen ...
www.slaapproblemen-behandeling.nl