lange termijn

Verhelpen
... zijn is er wel andere manieren om de slaap te verbeteren - manieren die op de lange termijn wel goede effecten laten zien. deze manieren gaan in op je slaapgewoonten, je gedachtes en ...
insomnie.nl

Stressreactie van het Lichaam
... onder andere zorgt voor een hogere glucosespiegel en onderdrukking van het immuunsysteem. deze chronische vorm lange termijn gezondheid. auteur de redactie. mirjam bekijk mirjam's voordelen van een schoonheidsslaapje de 6 voordelen ...
dagennachtrust.nl

   Stress - Dag en Nachtrust
... onder andere zorgt voor een hogere glucosespiegel en onderdrukking van het immuunsysteem. deze chronische vorm lange termijn gezondheid. auteur de redactie. burn-out? de term burn-out werd begin jaren zeventig in ...
dagennachtrust.nl Meer van deze site

Cognitieve Gedragstherapie - GGZ Groep | Diagnostiek en Behandeling
... favoriet, maar cognitieve gedragstherapie werd door patia nten als meer aanvaardbaar en effectiever op de lange termijn ervaren. james, soler, en weatherall (2005) bevelen angststoornis bij kinderen en jongeren. kortdurende behandeling door ...
www.slaapproblemen-behandeling.nl

   Hartcoherentie Training - GGZ Groep | Diagnostiek en Behandeling
... naar extra activiteit is gekoppeld aan overmatige activiteit in het sympathische zenuwstelsel. het veroorzaakt op lange termijn een scheve maar stabiele balans tussen het sympathische en het parasympathische zenuwstelsel. dit leidt tot ...
www.slaapproblemen-behandeling.nl Meer van deze site

Slapeloosheid, wat doe je eraan?
... geen oplossing voor problemen, hulpmiddel om zelf tot die oplossing te komen! slaapabletten zijn op lange termijn nooit een oplossing worden slaaptabletten langer dan enkele weken gebruikt, dan blijken ze steeds minder ...
home.online.nl/ericck

Alles over dromen
... stap je vijf keer in de auto droomt over hoe auto stapt betekent het ineens lange reis gaat? kom toch op. je kunt wel met je eigen dromen werken. het belangrijkste ... (de dorsolaterale prefrontale cortex). dit hersengebied wordt onder andere in verband gebracht met het korte-termijn geheugen, of beter gezegd het werkgeheugen. het regelt verschillende zaken zoals ergens de aandacht op ...
allesoverdromen.nl

Wat te doen tegen slapeloosheid.
... in. hier zorgen de hersenen wel voor. tegen je vaste programma inwerking is op korte termijn niet makkelijk. alleen als je het consequent volhoudt, kun je je waak slaapprogramma omgooien. waarschijnlijk ... naar het toilet bij het wakker worden, dan heb je te weinig gedronken (op den lange duur is dit slecht voor je nieren). sta je op knappen, dan heb je iets ...
leokrans.nl

Wat moet u zelf doen? - ApneuVereniging
... medicatie. sommigen patienten hebben hiermee spectaculaire resultaten geboekt. daarbij kon zowel de korte als de lange insuline (voor de dag nacht) naar minder dan een kwart van de oorspronkelijke dosis ... dat het langdurig gebruik van slaapmiddelen altijd wordt ontraden. ze werken verslavend en verstoren op termijn de slaaparchitectuur. als osas is ingezet, is er een goede aanleiding om het gebruik ...
apneuvereniging.nl