licht minder

Uitgeslapen wakker worden, informatie over slaap
... televisie minder schadelijk is. het scherm wordt immers van op grotere afstand bekeken. daarnaast is tv-kijken een veel passievere activiteit dan werken op je pc bijvoorbeeld. invloed van zacht licht een ... pijn verlost te zijn. hierdoor zijn ze tegen de avond minder moe en slapen ze minder goed omdat ze minder diepe slaap ontwikkelen. minder diepe slaap geeft meer pijnklachten en de cirkel is rond ...
seniorennet.be

Slaapproblemen bij kinderen | gezondheid.be
... volwassen slaappatroon. de jonge volwassene krijgt beter zicht op zijn individuele slaapbehoefte. hij panikeert minder vlug als er al eens een nachtje wat misgaat. mogelijke problemen scheidingsangsten hardnekkige slaapproblemen ... de tussenkomst minimaal. blijf stil, gedraag u rustig, maak geen lawaai en laat het licht uit. dit laatste versterkt het idee dat een donkere omgeving a s nachts normaal ...
gezondheid.be

Narcolepsie: Ratten en hypocretine
... of de symptomen nu veroorzaakt afname van hypocretine bevattende neuronen of het minder activeren van gebieden waar hypocretine neuronen naartoe projecteren. het toedienen van hypocretine- ... ., 1999). aangetoond circadianeritme van hypocretine-1 niveau's bij wistar ratten niet door licht donker veranderingen wordt veroorzaakt, maar puur endogeen en circadiaan zijn (deboer suprachiasmische nucleus ...
videgro.net

droomduider Drs. Janne Geraets
... we ouder worden gaat de pijnappelklier minder goed werken en wordt er dus ook minder melatonine afgescheiden met als gevolg dat mensen slechter slapen. indien omringend licht gedimd wordt, dan zorgt onze visuele ... zelfs internetgebruikers de bedtijd uit en 45 % van de internetters geeft aan dat ze hierdoor minder uren nachtrust hebben. men heeft daardoor gedacht dat het werken aan pc-schermen het dag ...
senzar.nl

Meer over operaties - ApneuVereniging
... naaldvormige elektrode. ook dit gebeurt poliklinisch. deze ingreep is minder pijnlijk dan uppp, maar bij osas zijn de resultaten minder goed. de techniek wordt voornamelijk bij de lichte vormen ... . versteviging van de tongbasis is een relatief nieuwe behandelingsmethode en wordt toegepast bij licht osas. pillartechniek een techniek die in amerika de laatste jaren opkomt is de pillartechniek ...
apneuvereniging.nl

   TweeSteden Ziekenhuis Tilburg/Waalwijk - ApneuVereniging
... (tilburg of waalwijk) voor osas + - copd. poli kno dr. m. schrijvers voor snurken en mogelijk licht osas. waar moet je als patient de eerste keer naar toe? slaapolikliniek neurologie drs. j ... wij een week. de polygrafie op de functie afdeling gaat op soortgelijke wijze, maar is minder uitgebreid. uitslag diagnose 1-2 weken na de polysomnografie komt de patient op het spreekuur ...
apneuvereniging.nl Meer van deze site

Slaapproblemen: Ik wil stoppen met slaapmiddelen | Thuisarts.nl
... stof geeft allerlei bijwerkingen. een belangrijke bijwerking is sufheid overdag. u reageert minder snel zich minder goed concentreren (vaak zonder zelf merkt). daardoor kans op een ongeluk, ... , laten masseren, vrijen). vermijd te veel inspanning (lichamelijk en geestelijk). vermijd vanaf slapengaan licht van tv, computer, smartphones of tablet. slaapkamer zorg voor prettig zittende nachtkleding ...
thuisarts.nl

   Slaapproblemen: Ik gebruik een slaapmiddel | Thuisarts.nl
... stof geeft allerlei bijwerkingen. een belangrijke bijwerking is sufheid overdag. u reageert minder snel zich minder goed concentreren (vaak zonder zelf merkt). daardoor kans op een ongeluk, ... , laten masseren, vrijen). vermijd te veel inspanning (lichamelijk en geestelijk). vermijd vanaf slapengaan licht van tv, computer, smartphones of tablet. slaapkamer zorg voor prettig zittende nachtkleding ...
thuisarts.nl Meer van deze site

Sleeppro Snurkbeugel Standaard Duo (2 st.) | Snurken.nl
... vernauwd verkoudheid hooikoorts. door een beugel te maken met de kaak net iets meer of minder naar voren kunt u wisselen indien de situatie daar risico op snurken vergroot is. gebruiksaanwijzing ... worden aangepast. verwijder de beugel uit het water en laat het enigszins afkoelen. bijt onderkaak licht naar voren. houd de kaak ongeveer 30 seconden in die positie en de beugel zal ...
snurken.nl

   SomnoGuard SP Snurkbeugel | Snurken.nl
... iets naar voren, zodat er meer ruimte in de keelholte ontstaat. hierdoor worden de luchtwegen minder snel geblokkeerd, wat snurken en obstructief slaapapneu aanzienlijk vermindert. inhoud 1 stuk merk somnoguard ... de mond ademen als u de beugel draagt gaat circa 18 maanden mee geschikt voor licht tot zwaar snurken en obstructief slaapapneu (osas) niet geschikt voor de somnoguard sp geschikt ...
snurken.nl Meer van deze site