moe prikkelbaar

Slaapproblemen: Ik wil de oorzaak van mijn slapeloosheid weten (slaapdagboek) | Thuisarts.nl
... gekocht. moeheid was u moe? geef een cijfer niet moe (0), beetje moe (1), wel moe (2), erg moe (3). prikkelbaarheid was u prikkelbaar? nee, niet prikkelbaar (0), beetje prikkelbaar (1), wel prikkelbaar (2), erg prikkelbaar slaapdagboek? ingevulde dagboek bekijkt ...
thuisarts.nl

   Slaapproblemen: Ik wil stoppen met slaapmiddelen | Thuisarts.nl
... begin meestal extra moeilijk. hartkloppingen, onrust, angst en nachtmerries. sommige mensen worden prikkelbaar of somber. andere verschijnselen zijn hoofdpijn, zweten, rillingen en duizelingen. door de ... sta toch weer op hetzelfde tijdstip op. in het begin bent u misschien moe, maar uiteindelijk komt slaapritme. ontspanningsoefeningen ontspannen kunt u ademhalings- of ontspanningsoefeningen doen ...
thuisarts.nl Meer van deze site

Burnout, depressie of.... osas? - ApneuVereniging
... is nog niemand overspannen geraakt. kenmerken osas slaperigheid overdag prikkelbaar (kort lontje) geheugen en concentratieproblemen extreem moe 's nachts vaak moeten plassen nachtelijk transpireren snurken ademstilstanden! ... emoties, geheugen en de eetlust. bij een tekort voel je je gedeprimeerd, prikkelbaar, futloos, er ontstaat hoofdpijn, onvoldoende controle over emoties etc. vooral de hypofyse, ...
apneuvereniging.nl

Wanneer heb je last van slaapproblemen? - Dag en Nachtrust
... de slaap, zoals tandenknarsen, restless legs, slaapwandelen of nachtmerries je overdag moe of uitgeput voelen je overdag moeilijk kunnen concentreren prikkelbaar zijn moeite hebben met opstaan treden de klachten minstens drie keer ...
dagennachtrust.nl