slaapklachten.nl

lichamelijke conditie

Home | lichamelijke conditie


 

1 - 6 van 6 voor lichamelijke conditie

lichamelijke conditie Jetlag
... van tijdzones. maar naast deze oorzaak zijn er nog een aantal factoren die meespelen je lichamelijke conditie is erg belangrijk. het is niet goed als je voor de vlucht al moe bent ...
slaapklachten.nl

NVN - Praktijk
... consequenties kan men zelf leren enigszins positief beinvloeden. de volgende punten zijn hiervan belang - de lichamelijke conditie op peil houden. voldoende lichaambeweging, vooral in recreatieverband, is hierbij belangrijk. (sport, fitness) - zorgen voor ...
narcolepsie.nl

Burnout, depressie of.... osas? - ApneuVereniging
... en hartspier moeten normaliseren. maar zeker na een half jaar moet je weer aan je conditie gaan werken. de cpap is een hulpmiddel, maar je moet door eigen inspanning het ... moet nu dan wel weer opgepakt worden. het helpt bij het afvallen en verbetert de conditie. door lichamelijke inspanning (wandelen, zwemmen, fietsen of fitness) worden ook endorfines aangemaakt, een soort lichaamseigen morfine ...
apneuvereniging.nl

   Burnout, depressie of.... osas? - ApneuVereniging
... en hartspier moeten normaliseren. maar zeker na een half jaar moet je weer aan je conditie gaan werken. de cpap is een hulpmiddel, maar je moet door eigen inspanning het ... moet nu dan wel weer opgepakt worden. het helpt bij het afvallen en verbetert de conditie. door lichamelijke inspanning (wandelen, zwemmen, fietsen of fitness) worden ook endorfines aangemaakt, een soort lichaamseigen morfine ...
apneuvereniging.nl Meer van deze site

Verminder stress met hardlopen - Dag en Nachtrust
... tijd om de benen te strekken wandelen, of beter nog, hardlopen. niet alleen goed voor conditie, maar humeur. dat hardlopen zoa n positief effect geest, komt doordat intensief bewegen bepaalde hersenprocessen ... al de spieren, de ademhaling gaat omhoog en je lijf raakt flink doorbloed. al deze lichamelijke processen zorgen ervoor dat je veel minder energie hebt om na te denken. ware lichaam ...
dagennachtrust.nl

Acupunctuur en slapeloosheid-praktijk ter Horst-Zelhem/Zutphen
... kunnen het natuurlijke het bioritme is een persoonlijke cycli die invloed heeft op je lichamelijke, emotionele en intellectuele conditie. bioritme verstoren. de gevolgen van te weinig slaap zijn ingrijpend. het kan leiden ...
praktijkterhorst.nl









  • Tips voor een goede nachtrust

    Tips

    Slaap je gewoon slecht of vind je het moeilijk om in slaap te vallen? Lees dan onze tips voor een betere nachtrust.



  • Slaapstoornissen

    Als je nog niet weet of je aan een slaapstoornis lijdt kun je het best de pagina slaapproblemen bezoeken.
  • Slaapproducten

    Producten

    Er zijn misschien wel duizenden producten die beweren je slaapproblemen op te lossen, wij zetten er een aantal voor je op een rijtje.
  • ABC

    ABC

    Kijk ook eens bij ons ABC, hier vind je veel voorkomende begrippen die te maken hebben met slaapklachten. Ook vind je hier de medische benaming van de slaapstoornissen terug.

  • Slaapklachten

    Heb jij last van slaapklachten, maar weet je nog niet welke stoornis dit precies is? Zoek het hier op!