11 - 20 van 30 voor langer wakker
Jetlag
... dag voor vertrek slaap je drie uur eerder. je moet niet opeens langer of korter gaan slapen dan anders, want dan heeft het nog geen ... toe te geven aan je slaapbehoefte. anders doet je lichaam er nog langer over om aan de nieuwe tijd te wennen. als je echt even ... manipuleren. gebruik tegen de tijd dat je op de plaats van bestemming wakker wilt worden genoeg licht, hierdoor wen je beter aan de nieuwe tijd ...
slaapklachten.nl
Alles over dromen
... zoals in film die duurt ook maar anderhalf uur terwijl de inhoud vaak over een langer tijdsbestek gaat. terug 5. kunnen dromen de toekomst voorspellen? meest voorkomende vraag tijdens publiekslezingen. het ... hebben wel eens geprobeerd mensen die dachten dat ze nooit droomden, tijdens de rem slaap wakker gemaakt. deze mensen bijken allemaal te dromen. als je wilt leren om herinneren, klik dan ...
allesoverdromen.nl
NVN - Wat is narcolepsie
... met een beangstigend en bedreigend karakter. deze hallucinaties duren meestal slechts enkele minuten zelden langer dan tien minuten. ze treden op tijdens inslapen 's nachts, maar ook overdag. ... zo hebben veel patienten een verstoorde nachtelijke slaap ze slapen te licht, worden vaak wakker en hebben relatief veel rem-slaap. ook geheugen -en concentratiestoornissen en automatisch gedrag ...
narcolepsie.nl
Slapeloosheid
... veroorzaakt. slaaptabletten zijn alleen zinvol wanneer ze kort worden gebruikt. bij gebruik van deze middelen langer dan enkele weken treedt gewenning en verslaving op. aanbevelingen voor een gezonde slaap leef regelmatig ... keer lang wakker liggen. als men eens iets minder lang geslapen heeft, hoeft men die verloren uren de volgende dag ook niet in te halen door een paar uren langer te slapen ...
home.scarlet.be/jantje
Wat te doen tegen slapeloosheid.
... opgeschrikt. drie andere factoren spelen hier ook mee. 1) herhaald wakker worden resulteert in weer moeilijker inslapen. 2) als men prikkelbaar ... middagdutjes als men slaapproblemen heeft 's nachts. en vermijd steeds langer blijven liggen 's morgens als men slecht geslapen heeft. ... je lichaam, dan zou dorst je wakker kunnen houden. als je s nachts niet wakker wordt door vochtproblemen en je 's ...
leokrans.nl
Slaapproblemen bij kinderen | gezondheid.be
... omgeving of verzorgers kunnen verhinderen dat het kind vaste ritmes ontwikkelt. hierdoor kan het langer een onregelmatig slaappatroon blijven vertonen. hetzelfde kan ook gebeuren als de omgeving waarin het ... waaraan kinderen vaak een vervangende functie toekennen. doorslaapproblemen iedereen wordt 's nachts al eens wakker dus het is niet meer dan normaal dat dit ook bij kinderen gebeurt. sommige ...
gezondheid.be
Rusteloze benen syndroom ( Restless legs syndrome of RLS of RBS ) | gezondheid.be
... wakker te worden. - pas uw slaapritme aan aan wat u zelf best voelt. misschien zal dat betekenen dat u 's avonds wat later naar bed gaat, en 's morgens wat langer ... minder kans op littekens bij schaafwonden pub (3694) testenslaperigheidstest(74759) nieuwsmet dit trucje slaap je langer en beter(6999) gerelateerde rubrieken zenuwpijn slaapproblemen pijn medicatie zenuwstelsel 253 reacties rusteloze ...
gezondheid.be
Meer van deze site
droomduider Drs. Janne Geraets
... is een zijde van dit probleem. de toegenomen toegankelijkheid in onze 24-uurs economie, het langer en meer open houden van de dag- en avondwinkels, het veelvuldig internetgebruik ook in onze ... geslapen had, en dat hij leed aan slaapapneu. niemand raakte gewond maar het maakte japan wakker om eens na te gaan denken over de mogelijk serieuze gevolgen van slaapproblemen. een japans ...
senzar.nl
NVN - Praktijk
... voortijdig wakker wordt, is een regelmatig slaappatroon belangrijk. een regelmatig slaappatroon, waarbij men 's avonds op tijd naar bed gaat en 's ochtends ook op tijd opstaat, is aan te bevelen. langer ...
narcolepsie.nl
Burnout, depressie of.... osas? - ApneuVereniging
... je eetlust neemt af of juist erg toe deze verschijnselen duren langer dan 1 maand over depressie het is tegenwoordig gebruikelijk om ... keer een onderwerp op te lossen valt, waarover je piekert en wakker ligt. vermijd, zeker in het begin, ook mensen die teveel energie ... niet altijd. maar hij heeft in ieder geval ademstilstanden. als die langer dan 10 seconden duren noemen we ze apneu. een heel opvallend ...
apneuvereniging.nl
|